نوامبر 12, 2019

احساس ضعف و خستگی می‌کنید؟ | بیماری

احساس ضعف و خستگی می کنین؟

من خسته ام، من ضعف دارم، هر دو ممکنه به این معنا باشه که نیاز به استراحت کردن دارین. اما این مهمه که معنی هر کدوم رو بدونین تا بتونین به دکتر اطلاعات درستی رو بدین.

 

تعریف ضعف

ضعف، کمبود قدرت جسمی و یا عضلانی در نتیجه حرکت زیاد دستا، پاها و یا دیگه عضلاته. اگه ضعف عضلانی همراه با درد باشه، فرد ممکنه قادر به انجام کارای عضلانی نباشه.

 

تعریف خستگی

خستگی، احساس فرسوده بودن و نیاز به استراحت کردنه. خستگی به دلیل کمبود انرژی و توانه. خستگی در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب، نگرانی و یا نبود ورزش کردن ایجاد میشه.

 

مواردی که باعث ضعف می گردن

– وقتی که بیشتر از اندازه تو یه زمان، کار کنین، ممکنه احساس ضعف کنین و یا ممکنه عضلاتتون دردناک شه. این حالتا معمولا درزمان چند روز از بین می رن.

 

– مشکلات غده تیروئید، چون این غده، انرژی بدن رو تنظیم می کنه. کم کاری تیروئید می تونه باعث خستگی، ضعف، بی حالی، زیاد شدن وزن، افسردگی، مشکلات حافظه، یبوست، خشکی پوست، نبود تحمل سرما، نازک شدن مو، شکنندگی ناخن و زردی پوست می شه. پرکاری تیروئید می تونه باعث خستگی، اضطراب، ضعف عضلانی و بزرگ شدن تیروئید شه.

خستگی به وجود اومده به وسیله افسردگی ممکنه اونقدر شدید باشه که به خودکشی برسه. پس بهتره هر چی زودتر به دکتر مراجعه کنین

– سندرم گیلن باره: یه مشکل عصبی نادر که موجب ضعف پاها، دستا و دیگه عضلات می شه و می تونه منتهی به فلج کامل شه.

 

میاستنی گراو: یه مشکل طولانی که باعث ضعف و خستگی عضلانی سریع می شه. این مشکل در نتیجه اندازه کم پتاسیم و یا سدیم پیش میاد. ضعف عضلانی که کم کم بدتر می شه، نیاز به مراجعه به دکتر داره.

ضعف عضلانی یهویی و نبود کارکرد یه منطقه از بدن می تونه نشون دهنده یه مشکل جدی در مغز مثل سکته مغزی و یا حمله ایسکمی گذرا و یا مشکل در نخاع و یا یه عصب خاص در بدن باشه.

 

مواردی که موجب خستگی می گردن

– اگه زیاد کار کرده باشین، کمبود خواب داشته باشین، نگران بوده باشین و یا ورزش و جنب و جوش کمی داشته باشین.

 

– هر گونه مریضی مانند سرماخوردگی و یا آنفلوانزا هم باعث خستگی می گردن و با بهبود این بیماریا، خستگی هم از بین میره. خستگی ناچیز معمولا نیاز به مراجعه به دکتر نداره و با درمانای خونگی بهبود پیدا میکنه.

 

– یه موقعیت استرس زای روحی هم ممکنه موجب خستگی شه. این نوع خستگی با رفع استرس، نابود می شه.

 

– مصرف خیلی از داروها و یا درمانای پزشکی مانند: شیمی درمانی، می تونه باعث خستگی و ضعف شه.

 

مصرف الکل، کافئین زیاد و یا مواد مخدر می تونه موجب خستگی شه.

 

– اضطراب و افسردگی هم می تونه منتهی به خستگی شه.

 

– خستگی که بیشتر از دو هفته طول بکشه، نیاز به مراجعه به دکتر داره. این نوع خستگی ممکنه در نتیجه مشکلات زیر باشه:

– کاهش مقدار ماده حمل کننده اکسیژن (هموگلوبین) در گلبولای قرمز

 

مشکلات قلبی مثل بیماریای عروق کرونر و یا مشکل قلبی که باعث محدودیت خون رسانی به عضله قلب و دیگه مناطق بدن می شه.

 

– مشکلات متابولیک مانند: دیابت، که قند به جای اینکه وارد سلولای بدن واسه تامین انرژی شه، در داخل خون باقی می مونه.

 

– مشکلات غده تیروئید، چون تیروئید در تنظیم انرژی بدن نقش داره.

 

– بیماریای کلیوی و کبدی. وقتی که غلظت بعضی موادشیمیایی در خون زیاد می شه، خستگی ایجاد میشه.

 

– سندرم خستگی طولانی یه دلیل غیرمعمول و همیشگی خستگیه.

 

– اگه خستگی بدون دلیل باشه، سلامت روانی خود رو بررسی کنین. خستگی یکی از نشونه های شایع مشکلات سلامت روانی مانند اضطراب و افسردگیه.

 

– خستگی به وجود اومده به وسیله افسردگی ممکنه اونقدر شدید باشه که به خودکشی برسه. پس بهتره هر چی زودتر به دکتر مراجعه کنین.

 

– وقتی که خستگی همراه با علائم جدی باشه، باید به دکتر مراجعه کرد. بعضی از این علائم جدی عبارتند از: مشکلات تنفسی، خونریزیای عجیب و یا کاهش و زیاد شدن وزن بدون دلیل.

مریم سجادپور

بخش سلامت تبیان

منبع : tebyan.net

جمع آوری به وسیله بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت آکا

  • مطالب در رابطه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *